Un corso dove poter apprendere le regole e nozioni base sulla corretta alimentazione per poter regolare e soddisfare i bisogni del nostro organismo. Imparerai a conoscere i diversi cibi e le loro caratteristiche organolettiche, i valori nutrizioniali, le loro funzioni ed i benefici o meno per il nostro organismo.
Durante il corso saranno fornite nozioni fondamentali per conoscere e distinguere le varie allergie ed intolleranze alimentari e come poter integrare o fornire un'alimentazione funzionale alla persona che ne soffre.
Porre le basi uoer un regime alimentare corretto permette all'organismo la corretta fuzionalità donandogli un prezioso stato di salute e benessere.
Un corso aperto a tutti coloro che hanno voglia di avvicinarsi e conoscere realmente il mondo della nutrizione. La nutrizione vista come conoscenza e benessere. Un modo consapevole di stare a tavola ed assaporare tutto in modo corretto.